CÓMO VIVIR SIN ESTRÉS Y SIN PRESIONES: Aprende a escucharte.

CÓMO VIVIR SIN ESTRÉS Y SIN PRESIONES: Aprende a escucharte.

Cuando algo que no te gusta ya lo ves manifestado en el plano físico, es porque no prestaste atención cuando se estaba manifestando o avisando en el plano de lo sutil, es decir, a nivel emocional o mental. Hasta que al final la vida lo manifiesta de alguna manera en la que sí le prestes atención al mensaje que trata de decirte.

 

Cuando en nuestra vida sólo dejamos tiempo y espacio para el ruido externo o el ruido mental, descuidamos cosas importantes, como cultivar la paz interior y el equilibrio. Si vivimos sumidos y alienados en los problemas o quehaceres del día a día, sin prestar atención al SER y a lo que es realmente importante, como nuestro bienestar y nutrición interna y externa, nuestra vida comienza a carecer de sentido y parecemos robots infelices, sin ilusión. De esta forma el estrés comienza a formar parte de nuestra vida e incluso comenzamos a integrarlo en nuestro día a día como algo normal.

 

Si sólo empleamos tiempo de vida en el ruido externo, en mantenernos siempre ocupados con muchas tareas, siempre buscando algo que hacer para no pensar o para sentir que somos productivos, entonces la vida nos dará razones, situaciones, enfermedades, etc. Que nos obligarán a parar para revisar de nuevo nuestro camino en la vida, qué es aquello que consideramos importante, a qué le estamos dando energía y si ello es bueno para nosotros o no.

 

No tengas miedo al silencio, a la calma, ni a permitirte respirar y sentir.

 

Ahora es momento de sentarse a reflexionar, de parar y de darse cuenta de que en el silencio y conectando con el ser que realmente somos, encontramos todas las respuestas.

 

¿Te has parado a pensar para qué corres? ¿A dónde quieres llegar? Al lugar más importante que puedes llegar es a ti mismo. Re-conecta con tu esencia.

 

 

 

1 Comentarios

    • Avatar
      haber
      ago 6, 2022

      Hundreds of events happen in the city we live in every day. You can learn the latest developments in the city of Van accurately through Van Haber.

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